歌手用的入耳式监听耳机必须做好三件事:隔绝舞台的声音,不必拉高音量也能清楚传递人声,并在下颌活动时稳稳不动。先把密封和佩戴做好,再选一种能让您的声音在混音中靠前的调音,然后在歌曲允许的范围内,把混音保持在尽可能低的音量。
这篇指南写给正从地板返听转向入耳的歌手,也写给已经在用入耳式监听、却觉得自己的声音发闷的歌手。我们会讲解堵耳效应、研究对安全音量的结论,以及歌手用的定制与公模入耳式监听耳机在实际使用中有何不同。我们在新加坡的工作室为演出者选配耳机,也为海外歌手制作,这些都是他们常问的问题。
要点
- 堵耳效应是耳道被密封后,自己的声音听起来轰鸣、发闷的现象;低频最多可升高30 dB。
- 更深的佩戴能到达耳道的骨性部分;在助听器验配中,这能解决大部分堵耳问题。
- 在2008年的一项研究中,乐手使用入耳式监听时可接受的音量比地板返听低约6 dB,但让他们自行选择时,所选音量只低0.6 dB。
- WHO认为80 dB下每周最多40小时属于安全聆听;到90 dB,每周仅4小时。
- AAW A3H+ LUX有Vocal(人声)调音,适合讲话、敬拜和人声监听;Z06在深沉的超低频之上把人声推前。
歌手用的入耳式监听耳机需要做到什么?
入耳式监听耳机是一种密封耳道、播放个人返听混音的耳机。对吉他手来说,它是一种便利;对歌手来说,它更接近一件乐器,因为音准取决于能否在乐队声中清楚听见自己。
密封是第一位的。挡得住舞台声音的监听,混音即使保持安静也听得清。漏音的监听则会让调音师,或者您自己,把人声越推越高,直到能穿透出来,整场演出的音量一路攀升。其余一切,都建立在隔音这块安静的基石上。
其次是调音。歌手希望人声略微靠前,中高频清晰,顶端没有刺耳感,这样人声即使音量适中也听得分明。最后是佩戴。歌手的下颌整晚都在开合,一副随之移位的监听,会在乐句中途破坏密封。

为什么戴上IEM后,自己的声音会发闷?
耳道被密封后,您自己的声音听起来会不一样。其中一部分声音经由头部骨骼传到耳道,耳道被堵住后,这部分能量便无处可去。结果就是堵耳效应:声音听起来轰鸣、空洞,像是“在桶里”说话。
这种效应集中在低频。Mark Flynn在讨论助听器耳模时指出,在被不通气耳模密封的耳道中,低频声音最多可升高30 dB,而且个体差异很大(The Hearing Review)。歌手整场都在听自己的声音,这一点很难忽视。
佩戴深度
听力师处理堵耳效应主要有两种方法。第一种是深度。耳道外侧的软骨部分会随声音振动;佩戴深到越过它、到达后方的骨性部分,就能抑制这种振动。Donald Hayes建议佩戴要接触到骨性部分,他认为这应能解决大多数堵耳问题(AudiologyOnline)。入耳式监听耳机的耳模通常取到耳道的第二个弯道,部分原因就在于此(AudiologyOnline)。
通气,再加一点空间感
第二种方法是通气,让部分低频压力释放出去。在助听器上,它要与啸叫相权衡;在监听耳机上,则要与隔音相权衡。另一个实用的办法在混音里:一对环境话筒能把部分现场声音带回来,让您的声音重新有了周围的空气感。
歌手的混音该开多大?
在歌曲允许的范围内尽量低;而研究表明,乐手在没有引导的情况下很少能做到。在范德堡大学的一项研究中,乐手使用入耳式监听时的最低可接受音量比地板返听低约6 dB(Federman与Ricketts,2008)。不过,他们偏好的音量只低了约0.6 dB。作者认为,这一好处需要经过指导才会显现。
限值本身就说明了问题。WHO认为80 dB下每周最多40小时是安全的,到90 dB降至每周4小时,并建议个人设备音量不超过最大音量的60%(WHO)。NIOSH为工作场所建议的限值是8小时平均85 dBA(NIOSH)。一位歌手一个周末排练、试音、再演两场,很快就会累积到这些时长。
良好的密封,正是让您保持在限值以下的关键。传到鼓膜的舞台溢音越少,需要叠加在上面的混音就越少。
随下颌活动的佩戴
歌手的嘴很少长时间保持不动。下颌运动会轻微改变耳道的形状,所以入耳式监听耳机的耳模要在张口状态下取(AudiologyOnline)。为听力师撰文的Melissa Heche更进一步:她建议演出者取模时模仿自己在台上的姿势,并认为对于口型变化很大的歌手,再取一套耳模可能有帮助(The Hearing Review)。
我们的定制制作要求耳模越过第二个弯道、包含完整的耳甲腔,并在张口咬住咬合块的状态下取得。我们的取耳模指南列出了听力师需要了解的内容,以及3D扫描应涵盖的范围。如果您演唱时的姿势比较特别,请在开始前告诉听力师。
歌手该选定制还是公模入耳式监听耳机?
定制入耳式监听耳机的腔体按您自己的耳模塑形。公模是同类监听耳机,采用标准腔体,靠耳塞套密封。两者都能很好地服务歌手,差别主要在密封、佩戴深度和时间。
| 公模IEM | 定制IEM | |
|---|---|---|
| 密封 | 取决于耳塞套及佩戴方式 | 腔体贴合您的耳道,每次都一样 |
| 佩戴深度 | 由耳塞套和导管决定 | 按越过第二个弯道的耳模制作 |
| 声音 | 调音约80–95%相近,视耳道而定 | |
| 多久能上台 | 现货发货 | 收到耳模起6–8周;加急约3周 |
| 共用 | 换上新耳塞套,即可在歌手之间轮换 | 只适合一个人 |
| 佩戴不合适时 | 更换耳塞套 | 交货后30天内免费重新调整 |
对于每周都演出的歌手,我们通常建议定制。公模是稳妥的第一副,也可以作为备用。我们在定制与公模IEM对比中对两者有更详细的比较。
我们推荐的歌手入耳式监听耳机
以下是我们推荐给歌手的AAW型号,介绍依据各自的产品页。您可以在我们的频响曲线页面比较它们的曲线。
A3H+ LUX:人声优先
A3H+ LUX是一款三单元圈铁混合监听,配10 mm石墨烯低音单元和NOVA开放式通气动铁单元,公模售价USD 259。开关可切换四种调音。Vocal(人声)适合讲话、敬拜和人声监听;Vocal+则增添临场感和咬字清晰度。A3H+ LUX定制版售价USD 349。
Z06:在乐队声中歌唱
Z06以两只6 mm低音单元搭配四只动铁单元,在深沉的超低频之上把人声推得更靠前。110 dB、12 Ω的规格,用手机小尾巴、播放器或台式放大器都能推得足够响。它的Bass-Flow泄压孔让耳道内的气压得以释放,长时间佩戴也舒适。公模售价USD 329;Z06定制版售价USD 419,可以印上您的乐队标志。
ATH:可切换的舞台人声
ATH配两只8 mm石墨烯低音单元、三只负责人声的中频动铁,以及一只负责高频的NOVA动铁,USD 449起。两个开关提供四种设置,其中一种叫Live(现场),每种设置也会同时改变阻抗和声压级。
A1D:第一副入耳
A1D采用单只8 mm动圈单元,售价USD 149,AAW推荐用于人声、吉他、键盘和贝斯。

从哪里开始
从密封开始。在新加坡,请预约到访,我们在工作室取耳模只需10–20分钟,费用SGD 50。定制监听耳机从收到耳模起需6–8周,使用我们的加急服务约3周,费用USD 150。每副定制都附一条1.2 m可拆卸Null Audio线材、清洁刷和清洁布。我们的乐手入耳式监听耳机页面按岗位列出了推荐型号;在教会乐队里唱歌的歌手,可以在敬拜团队入耳式监听耳机中找到更多内容。如需为整支乐队订购,请参阅团体订购。
常见问题
为什么戴上入耳式监听耳机后,我的声音听起来很奇怪?
密封耳道会困住经由头部骨骼传导的那部分声音,所以听起来轰鸣或空洞。这就是堵耳效应,在低频最为明显。更深的佩戴、在混音中用环境话筒加入一点现场声,或者通气,通常都有帮助。
定制入耳式监听耳机更适合歌手吗?
对于每周都演出的歌手,通常是的。定制腔体按您的耳模塑形,每次的密封都一样,也比大多数耳塞套佩戴得更深。公模适合作为第一副或备用,两者的调音约80–95%相近,视耳道而定。
歌手的入耳混音应该开多大?
在歌曲允许的范围内尽量低。WHO认为80 dB下每周最多40小时是安全的,但到90 dB每周仅4小时。在2008年的一项研究中,乐手使用入耳式监听时可接受的音量比地板返听低约6 dB,但在没有引导时,所选音量只低0.6 dB。
入耳混音中的环境话筒是什么?
环境话筒是拾取场内或观众声音、并送入返听混音的话筒。耳朵被密封后,它们能以您选择的音量,让您的声音周围重新有空间感。它们让声音透气,而不必增加人声音量。
哪款AAW入耳式监听耳机适合歌手?
我们通常推荐A3H+ LUX,其Vocal(人声)调音适合讲话、敬拜和人声监听,公模售价USD 259,定制USD 349。Z06在深沉的超低频之上把人声推前,ATH则有四种设置,其中一种叫Live(现场)。
定制入耳式监听耳机需要多长时间?
定制IEM从我们收到耳模或扫描之日起需6–8周,另加配送时间。我们的加急服务约3周完成,费用USD 150。在新加坡,在我们的工作室取耳模需10–20分钟,费用SGD 50。
参考资料
- Federman J, Ricketts T. Preferred and minimum acceptable listening levels for musicians while using floor and in-ear monitors. J Speech Lang Hear Res, 2008
- WHO: Deafness and hearing loss: safe listening
- NIOSH: About noise and hearing loss prevention
- The Hearing Review: Opening ears, the scientific basis for an open ear acoustic system (Flynn, 2003)
- AudiologyOnline: Occlusion effect (Hayes, 2004)
- AudiologyOnline: Ear impressions for in-ear monitors (Gordon, 2009)
- The Hearing Review: The art of accurate earmold impressions for in-ear monitors (Heche, 2024)
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